Τuna salad sandwich με Flair Cottage Cheese

Αυτό το ελαφρύ σαντουιτσάκι που ζητούσες...

ΥΛΙΚΑ
ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΣΥΝΤΑΓΗΣ
ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ:
ΥΛΙΚΑ

180 γρ τόνος κονσέρβας
1 πακέτο Flair Cottage Cheese
2 αγγουράκια σε κυβάκια
1 μικρό κρεμμύδι ψιλοκομμένο
Χυμό και ξύσμα από ένα lime
3 μικρές πιπεριές τουρσί η φρέσκιες ψιλοκομμένες
1 κ/σ soya sauce
1 κ/σ worcestershire sauce
3 πίτες για τορτίγια

Λιγότερο από 15'
Serves 2
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
  1. Σε ένα μπολ, ανακατεύουμε καλά τον τόνο, το κρεμμύδι, τις πιπεριές, την soya, την worcestershire και το lime.
  2. Ανοίγουμε τις τορτίγιες, απλώνουμε το μείγμα τόνου, ρίχνουμε λίγο αγγουράκι από πάνω και απλώνουμε μια μεγάλη κουταλιά Flair Cottage Cheese.
  3. Κλείνουμε. Δαγκώνουμε. Ακούμε να μας φωνάζουν για ρακέτα. Game on!
Σου άρεσε αυτή η συνταγή; Δες πολλές ακόμα παρόμοιες συνταγές στη συλλογή μαγειρικής «Flair… και το ελαφρύ γίνεται απολαυστικό!».

ΣΥΛΛΟΓΕΣ ΣΥΝΤΑΓΩΝ