Άλειμμα με αβοκάντο και γιαούρτι
Άλειμμα με αβοκάντο και γιαούρτι
Ταιριάζει τέλεια στα σάντουιτς και… στα nachos σας!
Ταιριάζει τέλεια στα σάντουιτς και… στα nachos σας!
ΥΛΙΚΑ
ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΣΥΝΤΑΓΗΣ
ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ:
ΥΛΙΚΑ
3 ώριμα αβοκάντο
250γρ. στραγγιστό γιαούρτι Total 2%
1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη
Χυμός από μισό λεμόνι
½ ματσάκι φρέσκο κόλιαντρο ψιλοκομμένο
2κ.σ. ελαιόλαδο
Αλάτι
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
- Καθαρίζουμε και ψιλοκόβουμε τα αβοκάντο.
- Βάζουμε στο μπλέντερ τα κομμάτια αβοκάντο, το κρεμμύδι, το σκόρδο, τον χυμό, το κόλιαντρο, το ελαιόλαδο, το αλάτι και το Total.
- Χτυπάμε καλά, μέχρι να γίνουν ένα μείγμα.
- Βάζουμε το ντιπ στο ψυγείο, το αφήνουμε για περίπου 1 ώρα και σερβίρουμε.
- Καλή απόλαυση!
ΣΥΛΛΟΓΕΣ ΣΥΝΤΑΓΩΝ
-
Λαχταριστές συνταγές με Κρέμα Γάλακτος ΦΑΓΕ
Δημιουργήστε υπέροχες συνταγές, γλυκές και αλμυρές, με Κρέμα Γάλακτος ΦΑΓΕ, για σίγουρη επιτυχία!
-
Flair... και το ελαφρύ γίνεται απολαυστικό!
Ανακαλύψτε ελαφριές συνταγές για λαχταριστά γλυκά και πεντανόστιμα αλμυρά πιάτα με Flair.
-
Quick & Easy
Ιδέες για γρήγορα και εύκολα σνακ με στραγγιστό γιαούρτι Total. Απολαυστικά smoothies, σπιτικό frozen yoghurt, dips γιαουρτιού και πολλές ακόμα συνταγές, έτοιμες σε λιγότερο από 15’.
-
Κάθε μέρα τυρί. Κάθε μέρα γιορτή!
Λαχταριστές συνταγές με Τρικαλινό, Τρικαλινό Ελαφρύ και Τρικαλινό Καπνιστό! Βρείτε μία νέα ιδέα κάθε μέρα για σνακ ή κυρίως πιάτο, για κάτι ελαφρύ ή πλούσιο, γρήγορο ή… μερακλίδικο!
-
η τέχνη του καλού φαγητού
Συνταγές εμπνευσμένες από Έλληνες και Ιταλούς σεφ. Το όμορφο δεν ήταν ποτέ τόσο γευστικό!
-
Sweet & Skinny
Συνταγές για λαχταριστά γλυκά χωρίς τύψεις, από τη διατροφολόγο και ζαχαροπλάστη Marisa Churchill.
-
Πρωινό με Total, από το Δημήτρη Σκαρμούτσο.
Χορταστικές και πρωτότυπες συνταγές για πρωινά γεμάτα ενέργεια! Με την υπογραφή του Δημήτρη Σκαρμούτσου και του Total.
-
Συνταγές του Κόσμου
Ένα γευστικό ταξίδι από τη Δύση ως την Ανατολή, με συνταξιδιώτες το Total και τον καταξιωμένο σεφ Δημήτρη Σκαρμούτσο.
